SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 118 3. WZROST: 187 4. WYMIARY:  -biceps: 47 -klatka: 132 -udo: 72 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA:  -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche tego bylo, ostatnio deka+test mix 8. TRENING: split 5x week 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2018-04-23 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisałem, że po szóstym dniu zaczynam od nowa. Wiąże się to z moja pracą, i jest to jedyny sensowny rozkład treningów jaki mogę zastosować. W innym przypadku moj cykl nie trwałby 6 a 8 dni, a to jak juz sprawdziłem za duże przerwy, przez co czułem, że trening staje się mało efektywny. Dlatego chcąc nie chcąc muszę pozostać przy takim a nie innym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2006-02-02 16:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB ile czasu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki jak już kupie i zobacze co kupiłem to napisze posta to mi rozpiszecie jakoś dobrze cykl bo ja nie mam pojęcia :) Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2003-07-20 10:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konwersja do DHT

    Post
    Doping

    Po pierwsze to cykl na enanie powinien trwać minimum 12 tygodni. Po drugie zorientuj się "po rodzinie" czy masz genetyczne tendencje do łysienia - ojciec, dziadek itd. Jeżeli masz to raczej nic Ci nie pomoże, jeżeli nie to teoretycznie nie masz się czego obawiać, chociaż DHT może się przyczynić do tego. Oba środki konwertują do DHT, chociaż krążą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2013-11-12 20:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co ty 100 mety to bylo modne w 96' i to na wsi, teraz prawdziwi pakerzy biora minimum 500 mety + 30 omnadrenu na cykl przedwakacyjny....

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-04-25 10:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silabolin

    Post
    Doping

    moj kolezka z bramki to bral i bierze i nie narzeka wreccz chwali i ja sobie koloje(ile mozna na sucho), o wali strzala co 4 dni i do tego jje mate i prolke bierze na cykl 11 kg w miesiac lapie, duza pokusa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2006-02-27 17:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega zestawik ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 75 kg Wzrost: 182 Wiek: 17 Troszke źle sprecyzowałem mój cel hehe ... i przez to zamieszalem Na pierwszym miejscu stawiam nabranie masy mięśniowej .. Pozniej w kolejnym cyklu ładnie to wyrzeźbić ... Ale zajmijmy się to pierwszą cześcią mojego celu ... Nabranie masy mięśniowej Napisałem już co aktualnie biore jednak mam fundusze i chce się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2006-11-21 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajne uczucie - wskazuje, że supel się już wchłonął i działa. Co do ph Jestem za. Ale na pewno nie dla kogoś o Twoich gabarytach i stażu i na pewno nie superdrol na pierwszy cykl. Z tą wagą i wymiarami powinieneś bawić się w staki, ewentualnie zabawki z ALRI typu Jungle Warfare-ale to już nie ten dział. PH są dla ludzi, którzy już sporo efektów [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2007-09-16 11:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no na taki zestaw to mnie raczej nie stac. Pozostane chyba przy Nitro i Cm3. Czy nitro mam brac 1 porcje (jedna pelna miarke) w tym zestawie czy podniesc troszke? Jak dlugi cykl moge na tym zrobic? Miesiac bedzie ok? Diete redukcyjna wrzucam tak tylko jakbys mial ochote zerknac Wiek 30 Waga 78 Wzrost 165 1 snidanie 5.30 Kakao jogurt naturalny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2009-10-16 14:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja ale jak i le czsu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzi glownie o sile, więc wtedy w gre wchodzi raczej lżejszy trening przez tydzien/dwa.Jeżeli chodzi o trening z mniejszymi ciezarami to nijak sie to ma do pozniejszego cyklu na mase. Cykl na mase mozesz robic w kazdej chwili jezeli wlasnie nie jestes przetrenowany, pamietajac o odpowiednim planie treningowym i diecie. Cwiczenie malymi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2009-05-07 15:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po izolacie białka (olimp) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to weź sobie mono jeśli interesuje Cię masa/siła. Dawkownie to DT 5g na czczo 5g po treningu DNT 5g na czczo Na pierwszy cykl jak najbardziej się nadaje i będzie bardziej trafnym wyborem niż to co podałeś - SP250. Dietę w dziale odżywianie trochę bym odświeżył i dał parę innych składników.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2011-03-27 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acid dorzuciłes w koncu biostymine w zastrzykach? i czy zmieniłes diete i plan treningowy ,czy po prostu nic nie zmieniałes tylko ten cykl dorzuciłes? A co do odzywek w aptekach to u mnie niektóre są (np HMB mają) Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2002-04-15 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie łączone pierwszy raz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA AGRESYWNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : ok 7 POPRZEDNIO ROBIŁEM : 5 tyg cykl masowy ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: -- PRZEBYTE KONTUZJE: -- ALERGIE: -- PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-02-26 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a co do odżywek to chciałbym się doradzić jakie kupić? wróciłem na siłownie po 2 miesięcznej przerwie. chodziłem około 6 miesięcy i wiem co i jak. Chciałbym odżywki na przyrost masy mięśnowej i siły. ktoś mi doradzi coś dobrego? albo na 1 cykl może kreatyne? tylko nie wiem czy sama wystarczy czy dorzucić jakies białko albo inny suplement.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-10-06 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa rozpisane jak cykl na saa%-) t-100 i daa activlaba o ile sie nie myle to to samo, czyli daa? wiec po co takie kombinacje, dajesz porcje rano i przed snem i tyle

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2013-05-08 12:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie please!!

    Post
    Doping

    10 shotow e4d z 100 metki 15ed to wsio calyczas mam pod reka puche protein i kreatyne .. a co z suplami na cykl ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2008-02-03 20:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym zaczac cykl po 3 miesiecznej przerwie -3 miechy od ostatniego cyklu??????czy zrobiles off od silki???czy co? -jakie przebyte cykle? -wogole to ankete powinienes wypelnic

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2011-07-03 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naposim

    Post
    Doping

    ja też sie przejechałem na tym z ranbaxy...jeste w połowie cyklu zjadłem 60 tab..ze 100...co myslicie przezucić sie na Danabol DS...50 tab po 10mg?tylko do tego mam dostep bo jeste w UK...i znam tylko dwie strony internetowe gdzie moge cos kupic.A i czy mam zrobić przerwe miedzy tymi metkami?zaznaczam ze to muj pierwszy cykl z saa...(a i moze ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-07-03 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Prawda/Fałsz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha no to trening z małym obciążeniem a mniej wiecej kiedy zmienic obciążenie na większe ? a z tymi suplami to jak zaczołem to juz skoncze cykl sie zobaczy co z tego wyjdzie :) dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2006-04-04 23:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co trening bylo to samo przez caly cykl?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-09-06 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)